Psicología Integradora

hola, me llamo rosana tengo 47 .me case hace 7 años.todo bien convivimos con una hija mia.de 9.todo bien hasta que este año mis otros dos varones por falta de que uno de 22años se deprimia en baires donde trabajaba. el otro de 24, se vino a vivir tambien con nosotros.y no tiene trabajo, el tema es que no soporto a mis hijos quiero vivir sola,( los 3 como antes)nose que hacer, y me duele hechar a mis hijos, por otro lado es como que son un poco inmaduros, mis nervios estan a full, en cualquier momento me infarto.y mi pareja tampoco esta bien.ellos dicen que tampoco quieren estar asi, pero no le veo la salida. el padre de ellos bien gracias, se borro y nisiquera los atiende por te. nose que hacer? que alguien me de un hilo de cordura para no quedarme loca.gracias.-