ayudaa porfavor!, golpes y lagrimas

Me llamo johana y tengo 27 años, hace algunos años perdi a mis padres, en diferentes fechas, tuve que dejar la universidad, mis amistades, trabajo, etc, por cuidarlos y lo hice con amor aunque emocionalmente ambas situaciones me marcaron enormemente, de ser dulce y jovial, pase a ser tosca y amargada sin interes en socilizar, sumamente enojada. Tenia una pareja en ese tiempo y le gritaba y pegaba porque vivia con ira, lo deje por que ni yo soportaba el trato que le daba. Luego conoci a un chico y le explique me situacion, pese a eso segui con las malas actitudes aunque en menor cantidad, el tambien es algo agresivo, asi que un dia discutimos y le di una bofetada y el me regreso un puño cerrado frente a su madre, es primera vez que me pasa y aunque seguimos y en parte siento que es mi responsabilidad por haberle pegado, no puedo olvidarlo y me deprimo y siento que no me ama, estoy confundida!