Necesito ayuda..

Hola soy nuev@ en esto, la verdad nunca he echo algo asi, pero me siento mal un poco extraña, triste y sola.. no se que me esta pasando creo no tener un motivo del xq sentirme asi, pero las demas personas a mi alrededor, mi pareja mi jefe, me han dicho que estoy rar@ que algo me pasa, que xq estoy tan triste... No se que me pasa, si me siento triste y hasta super sencible que me dan ganas de llorar x cualquier motivo pero no logro entender que es lo que me pasa.. Soy profesional, tengo pareja y estamos muy bien pero creo que esta situación nos esta afectando.. Ingrese aqui esperando que talvez me puedan aconsejar, que puedo hacer, que es lo que me esta pasando...?