Psicología Integradora

HOLA

LES QUIERO COMENTAR QUE HACE UNOS DIAS EMPECE A SENTIRME RARA. COMO MUCHOS SABEN YO TENGO PENSAMIENTO OBSESIVO Y SUFRO DE MUCHA ANSIEDAD.
HACE DOS O TRES DIAS ME ESTABA BAÑANDO Y ME PUSE A PENSAR "Y SI ESTO NO ES REAL, SI YA ESTOY LOCA Y NO ME DI CUENTA, SI NO DIFERENCIO LA REALIDAD DE MI MENTE, SI ESTOY EN UN LOQUERO Y VIVO EN UNA FANTASIA." TAMBIEN EMPECE A DUDAR DE TODO DE SI NO ME IMAGINABA MI VIDA, MI FAMILIA, ETC. HASTA DE A EXISTENCIA DEL FORO. ESTUVE INVESTIGANDO Y AL PARECER LAS PERSONAS QUE SUFREN DE TOC Y ANSIEDAD PUEDEN SUFRIR DE UNA OBSESION LLAMADA "desrealizacion". LA CUESTION ES QUE LLORO, SUFRO, SE ME CIERRA EL PECHO, NO COMO Y NO ME SIENTO BIEN. ME COMPARO CON LOS LOCOS DE LAS PELICULAS Y MUCHAS OTRAS COSAS. ALGUIEN PUEDE AYUDARME SOBRE ESTO. ¿ALGUIEN PUEDE DECIRME SI ESTOY O NO LOCA, O SI NO ME DI CUENTA Y AHORA ME DI CUENTA? NO QUIERO ASUSTARLO..

SUPONGO QUE LOCA NO ESTOY, LOS LOCOS NO SE DAN CUENTA DE QUE LO ESTAN?

ES OTRA OBSESION? PASARA?

ME IMAGINO QUE VIVO EN ESAS OBSESIONES DE LOS LOCOS DE LAS PELICULAS.

ODIO LA ANSIEDAD.

ALGUIEN LE PASO, CONOCE A ALGUIEN QUE LO HAYA PADECIDO?

SUPONGO QUE NO ESTOY LOCA Y LO ESTOY PADECIENDO....NO VIVO TRANQUILA, NO PUEDO DORMIR. TODOS ME DICEN QUE ESTOY BIEN PERO BUENO CUANDO UNO SE OBSESIONA.---ESTA ES COMO LA CUARTA OBSESION DE LO QUE VA DEL AÑO

ME OLVIDABA.HACE UNAS SEMANAS MURIO UN PARIENTE MIO Y ESTUVE TRISTE, MAS LA OBSESION, COMO QUE ESTABA DEBIL MENTALMENTE. ADEMAS SUFRO DE UN GRANNN MIEDO A LA MUERTE, PUEDE ESTAR RELACIONADO CON ESO? CON EL MIEDO A MORIR A QUE VA A PASAR MAS ALLA LUEGO QUE SE TERMINE LA VIDA?

Ojala alguien puede darme animo o algo. Estoy en un pozo donde tengo miedo de no salir. Es posible salir? Es muy trsite sentirse asii...